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Você faz todos os exercícios certinhos, não falta aos treinos e mesmo assim não está chegando aos resultados que queria? Se isso já aconteceu ou está acontecendo com você, muito provavelmente a culpa é do que você come depois do treino. Por isso, convidamos a nutricionista Camila Laranja para te explicar os 5 erros mais […]

Conhecer os textos certos para preparar as propagandas para a Black Friday pode ser sinônimo de loja cheia e aumento nas vendas. Entretanto, nem sempre é fácil ser criativo e encontrar inspiração. A Black Friday é, sem dúvida, uma das principais datas no calendário do varejo, esse é o momento em que muitas pessoas adiantam […]

Você já reparou ter se sentido mais ansioso durante a noite? Sentiu palpitações, pensamentos acelerados e excesso de preocupação? Isso tem um nome: é a ansiedade noturna. Esse é um fenômeno em que a pessoa experimenta sentimentos de ansiedade, estresse e preocupação que são intensificados durante a noite, muitas vezes afetando o sono e a […]

Quem tem um  negócio sabe que a inadimplência é um dos problemas mais desgastantes que uma empresa pode ter. E não tem por onde fugir. A não ser que a empresa faça vendas apenas à vista, o que é bastante raro atualmente, uma hora o cliente inadimplente vai aparecer. Ainda assim, lidar com um cliente […]

Com o objetivo de facilitar as compras dos usuários do Instagram, a rede social de fotos decidiu criar em 2018 o Instagram Shopping. A ferramenta permite uma proximidade muito maior dos usuários da rede social com os perfis de lojas online e seus respectivos produtos — e vem aumentando muito as vendas de quem opta […]

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